ф | [ф'] | согласный, глухой парный, мягкий парный |
и | [и] | гласный, безударный |
з | [з] | согласный, звонкий парный, твердый парный |
з | [-] | |
а | [а] | гласный, безударный |
р | [р'] | согласный, звонкий непарный (сонорный), мягкий парный |
я | [́а] | гласный, ударный |
д | [т] | согласный, глухой парный, твердый парный |
к | [к] | согласный, глухой парный, твердый парный |
у | [у] | гласный, безударный |
Сначала, особенно в 9-м флотском экипаже ДКБФ в Пионерское, мне было очень трудно и тяжело по утрам бегать на физзарядку.
Пробежка по стадиону, 8 кругов, сделал физзарядку.
Заодно выгулял и удивил собаку.
Суббота.
- Физзарядку проспал. Вчера, конечно, у телевизора долго просидел. На этот раз меня папа разбудил.
В шесть часов дневальный истошно вопил:
- Рота подъём, форма одежды на физзарядку.....
Так, делать про-гулки, лёгкие пробежки и физзарядку...
3 февраля закончил курс лечения процедуры магнитотерапия.
Пришлось возобновить хотьбу, физзарядку. Ходил сначала по 50 шагов и отдых.
И доктор скажет: -- Просто, -- мол,
Забрось ты к Чёрту Простамол,
Да делай физзарядку.
Запутав чарами любви строптивую лошадку.
И по утрам на физзарядку
Могу я выбежать вполне.
Сижу и думаю: вот если б ...
Бегаю по утрам кросс и делаю физзарядку.
С рельсой делает он физзарядку
КПКМ.
Чтоб не стригли его банкиры
КПКМ.
Сто очков выбивает в тире
КПКМ.
Хорошо бы все, но ему
КПКМ.
.), по звуку сигнальной трубы, поротно, всё училище выводилось на физзарядку. Казалось, в этом ничего выдающегося не видно.
Физзарядку летом проводили без гимнастёрки и майки, зимой -- надевали гимнастёрку, но иногда проводили физзарядку и зимой без гимнастёрки.
Не коснулась чтобы старость,
Надо ей всего лишь малость:
Сделать утром физзарядку;
Можно прополоть и грядку,
Если есть свой огород -
C огорода фрукты в
Я объяснила ей, почему детям необходимо каждое утро делать физзарядку.
На физзарядку выходили очень медленно. Но никто не мог себе позволить мешкать и тянуться, если на подъеме присутствовал Иван Григорьевич.
Делаю физзарядку по утрам минут 30 -- 40. Ста-новится легче.
Работу пока не ищу. На ИТР не возьмут. Возраст. Даже сторожем проблема, уже возраст.
пример:
сделал физзарядку - устали мышцы - да потом энергия накопленая - даёт жить..
Сделав утром физзарядку,
Бабка кресло занимала,
Чей-то номер набирала,
И затем она не скоро
Завершала разговоры.
Лучше бы показал нам танец на балконе или сделал физзарядку в окне, а так я популярно тебе объясняю, что всё это только реклама...
***
Адам с Евой
Сделал физзарядку, после чего затеплил свечу в поставце перед образками домашней церкови, долго молился, поминая всех, кого любил и люблю, с кем жил и