"обливаниям"

облива́ниям

Она приучала к холодным обливаниям своих детей Соню и Леву, но они ненавидели эту процедуру, и в первый же день, когда упорхнули из дому, перестали обливаться

С привнесением в жизнь фекопрактикующих идеи возможности разведения лекарства в воде, особое внимание стало уделяться обливаниям, ваннам, примочкам, припаркам

Почувствовав наркотическую тягу к холоду, перейди к утренним обливаниям из душа. Еженедельно ходи с Мишей в сауну.

Кроме этого, тот приобщил его к утренним обливаниям холодной водой и рассказал, что в Библии есть предостережения Бога о пьянстве.
-- А ты сам-то пьющий

Таким образом, с детства привык к ледяным обливаниям и зимам в плохо отапливаемых помещениях, был лично знаком с дедовщиной и жёсткой дисциплиной.

Начать можно с обтирания, ножных ванн, и уж затем приступить к обливаниям, соблюдая при этом принцип постепенности снижения температур.

, если скажу, что поводом для данного письма послужило мое желание помочь русским по духу людям, к числу которых я приобщился через моржевание, ибо к обливаниям