"расслабляйте"
Фонетический разбор слова "расслабляйте"
расслабля́йте
| р | [р] | согласный, звонкий непарный (сонорный), твердый парный |
| а | [а] | гласный, безударный |
| с | [с] | согласный, глухой парный, твердый парный |
| с | [-] | |
| л | [л] | согласный, звонкий непарный (сонорный), твердый парный |
| а | [а] | гласный, безударный |
| б | [б] | согласный, звонкий парный, твердый парный |
| л | [л'] | согласный, звонкий непарный (сонорный), мягкий парный |
| я | [́а] | гласный, ударный |
| й | [й'] | согласный, звонкий непарный (сонорный), мягкий непарный |
| т | [т'] | согласный, глухой парный, мягкий парный |
| е | [э] | гласный, безударный |
Примеры предложений со словом "расслабляйте"
Потом кисти рук расслабляйте подымаясь мысленно вверх до локтей и плечей одновременно паралельно две руки и далее расслабляйте шею и мышцы лица и головы
Так же медленно, словно что-то выталкиваете, расслабляйте мышцы.
Упражнение 5
Теперь главным движением должно стать "выталкивание".
Расслабляйте мышцы после каждого упражнения так: сожмите плотно губы и дуйте сквозь них так, чтобы губы вибрировали.
5.
Расслабляйте их полной свободой, за это они могут отблагодарить вас сполна, посадив в золотую клетку, иногда подкидывая вам зернышки внимания.
Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Старайтесь не прогибаться бедрами вниз к полу.
1. Ступни.
округу, Вы увидите более молодых крестьянских - удивительно красивых девушек, чем украденные Вами, испорченные принцессы, с силиконовыми грудями - не расслабляйте
Вдохните и выдыхая расслабляйте руки, плечи, шею.
Напрягайте и расслабляйте мышцы потенции, словно бы стараясь поднять ими лежащую на стуле монету.
Сокращения
Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища как можно быстрее. На начальном этапе нужно совершать 10 сокращений - 10 расслаблений.
Потом, поочередно, напрягайте мышцы тела и расслабляйте их.
Найдите время и подходящую для Вас методику и хотя бы один раз в день медитируйте -- расслабляйте себя, снимайте напряжение и четко представляйте выход
Да как хоть Боженька ему вовремя эту козу малолетнюю подкинул))
Так, девочки) хорошо-хорошо кьянти идет, а вы башни не расслабляйте, вон ещё у стойки
Такие же упражнения делайте для мышц рук: напрягайте -- расслабляйте.
Теперь займемся растяжкой для ног.
недержание мочи и кала)
Сидя, положите ладони на колени, при вдохе напрягите мышцы ягодиц и бедер и втягивайте анус (конец прямой кишки), при выдохе расслабляйте
Закройте глаза и поочередно расслабляйте каждую часть своего тела, пока не наступит состояние полной релаксации.
4.
И получайте от этого удовольствие, не нагружайте себя, но и не расслабляйте.
Помните о смерти, без страха, без грусти и сожаления.
Занимаясь физическими упражнениями работайте душой, а занимаясь душевным восприятием расслабляйте тело.
Для их тренировки -- напрягайте и расслабляйте их по 15 раз, дважды в день.
Лежа в удобной позе на кровати напрягайте и расслабляйте эту мышцу десять раз подряд.
Расслабляйте не задействованные мышцы.
7. Представляйте, визуализируйте, что происходит в вашем позвоночнике, как он исцеляется.