з | [з] | согласный, звонкий парный, твердый парный |
а | [а] | гласный, безударный |
к | [к] | согласный, глухой парный, твердый парный |
а | [́а] | гласный, ударный |
л | [л'] | согласный, звонкий непарный (сонорный), мягкий парный |
и | [и] | гласный, безударный |
в | [в] | согласный, звонкий парный, твердый парный |
а | [а] | гласный, безударный |
ю | [й'] | согласный, звонкий непарный (сонорный), мягкий непарный |
[у] | гласный, безударный | |
щ | [щ'] | согласный, глухой непарный, мягкий непарный |
и | [и] | гласный, безударный |
й | [й'] | согласный, звонкий непарный (сонорный), мягкий непарный |
Закаливающий источник.
И купание в ледяной воде как закаливающий и оздоравливающий фактор, известно с 17 века и успешно используется во всех северных странах, вопреки интересам
пользоваться транспортом до 1,5-2,0 часов в день, одеваться так, чтобы никогда не перегреваться, а иногда и сознательно промерзать, чтобы получить хоть какой-то закаливающий
В этом смысле встреча с судьбовными вызовами, которые часто являются ударами в прямом и переносном смысле, могут иметь как разрушительный, так и закаливающий
Дело в том, что прорубь дает не только закаливающий эффект организма, но и многое другое. Прежде всего, это как барьер.
Отчетливо проявляется и закаливающий эффект, повышается невосприимчивость организма к простудным заболеваниям.
Ведь закаливающий эффект от систематического приема талой воды гораздо более действенен, нежели от ежедневного обливания холодной водой.
Ведь закаливающий эффект от систематического приема талой воды гораздо более действенен, нежели от ежедневного обливания холодной водой.
Русские моржевали издревле и систему моржевания связывали с русской баней, ибо закаливающий эффект от такого двойного воздействия на иммунную систему гораздо
его как экспортного заграничного материала -- все это представляет собою живую полезную работу, дающую уму и сердцу здоровый труд, облагораживающий и закаливающий